Vaakataso, jota kutsutaan myös korkeaksi baariksi, voimisteluvälineet, jotka saksalainen Friedrich Jahn otti käyttöön 1800-luvun alkupuolella, pidetään yleensä voimistelujen isänä. Se on kiillotettu teräspalkki, jonka halkaisija on 2,8 cm (1,1 tuumaa), pituus 2,4 metriä (7,8 jalkaa), ja se on nostettu noin 2,8 metriä (9,1 jalkaa) lattiasta.
Kilpailijat (vain miehet) käyttävät yleensä käsinsuojaimia ja käyvät läpi rutiinin, joka kestää 15-30 sekuntia. Harjoitteluun kuuluu ylösnousemus (jonka avulla voimistelija heiluttaa itsensä ripustimesta tangon yläpuolelle olevaan tukeen); jättiläiset ympyrät (pyörivät tankoa ympäri käsitelineen asennosta käsien ollessa kokonaan ulospäin) käänteisillä tai siirretyillä kahvoilla ja suunnanmuutoksilla; holvotanko tangon yli, vapauttamalla pito ja tangon puristaminen uudelleen; liikkeet, jotka vaativat käännöksiä ja kehon aseman muutoksia sekä sauvan vapauttamista ja puristamista uudelleen; ja päättyy terälevyillä palkin päälle tai eteenpäin ja taaksepäin piikkivarret palkista.
Vaakataso on ollut voimistelujen olympiatapahtuma ensimmäisten modernien olympialaisten jälkeen vuonna 1896.
![Yksi lensi kämmenpesän yli, Formanin elokuva [1975]](https://images.thetopknowledge.com/img/entertainment-pop-culture/6/one-flew-over-cuckooquots-nest-film-forman-1975.jpg "Yksi lensi kämmenpesän yli, Formanin elokuva [1975]")
