Sauerland, alue, Nordrhein-Westfalenin osavaltio (osavaltio), Luoteis-Saksa. Pohjoisessa sitä rajoittaa Ruhr-joki ja sen sivujoki Möhne sekä etelässä Sieg-joki ja Wester-metsä, joka on vuoristoinen alue Reinistä itään. Se sijaitsee Bergischesin maasta itään (tasangolla) ja on historiallisesti keskittynyt Arnsbergin kaupunkiin. Sen nimen (tarkoittaen ”katkeraa maata”) väitetään johtuvan Saksin asukkaiden kovasta vastarinnasta Charlemagnea ja frankeja vastaan, mutta se voi viitata suhteellisen huonoon maaperään ja usein karuun mäkiseen maastoon. Aikaisemmin suurelta osin metsä- ja laidunviljelystä riippuvainen Sauerland on kehittynyt rautamalmin kaivosalueeksi, joka palvelee voimakkaasti teollistunutta Ruhrin aluetta. Lukuisat padot ja säiliöt sen syvissä joenlaaksoissa toimittavat vettä Ruhrin alueelle. Osa Sauerlandin alueista on myös kehittänyt matkailualaa ilmastollisten lomanviettopaikkojen kanssa Rothaarin, Ebben ja Lennen vuorilla.
